Мария Казимирова
Нутрициолог и основатель бренда Биохиллинг
20 лет в топ-менеджменте, директор по персоналу, выгорание, восстановление через нутрициологию, йогу, медитации и NSP. Теперь помогаю другим возвращать энергию и баланс.
Как я работаю
Б - Бережно
И - Индивидуально
О - Осознанно
Х - Холистично
И - Искренне
Л - Любяще
Л - Легко
И - Исцеляюще
Н - Надёжно
Г - Гармонично
Как я работаю
Б - Бережно
И - Индивидуально
О - Осознанно
Х - Холистично
И - Искренне
Л - Любяще
Л - Легко
И - Исцеляюще
Н - Надёжно
Г - Гармонично
Индивидуальная консультация
Длительность: 60 минут
Описание:
Это тёплая, доверительная встреча, где мы вместе смотрим на ваш образ жизни, питание, энергию и состояние.
Что вас ждёт:
— Разбор вашего питания и привычек.
— Ответы на ваши вопросы.
— Бережные рекомендации.
— План первых шагов.
После консультации вы получите:
— Запись нашей встречи (чтобы можно было переслушать)
— Короткое резюме с основными мыслями и рекомендациями
— Чувство, что вас услышали и поняли
Формат: онлайн-встреча
Это тёплая, доверительная встреча, где мы вместе смотрим на ваш образ жизни, питание, энергию и состояние.
Что вас ждёт:
— Разбор вашего питания и привычек.
— Ответы на ваши вопросы.
— Бережные рекомендации.
— План первых шагов.
После консультации вы получите:
— Запись нашей встречи (чтобы можно было переслушать)
— Короткое резюме с основными мыслями и рекомендациями
— Чувство, что вас услышали и поняли
Формат: онлайн-встреча
Персональное сопровождение ЛАЙТ
Длительность: 14 дней
Персональное сопровождение «Лайт» — для тех, кто хочет не одной встречи, а мягкой поддержки на старте. Мы вместе намечаем путь, я отвечаю на вопросы, помогаю не бросить начатое.
Что вас ждёт:
— Стартовая встреча (60 минут).
— Чатовая поддержка в течение 2 недель.
— Корректировка плана.
После завершения вы получите:
— Запись стартовой встречи
— Итоговое резюме с рекомендациями и планом дальнейших шагов
— Ощущение, что вы не одна и у вас есть опора
Формат: 2 онлайн-встречи + 2 недели поддержки в чате
Что вас ждёт:
— Стартовая встреча (60 минут).
— Чатовая поддержка в течение 2 недель.
— Корректировка плана.
После завершения вы получите:
— Запись стартовой встречи
— Итоговое резюме с рекомендациями и планом дальнейших шагов
— Ощущение, что вы не одна и у вас есть опора
Формат: 2 онлайн-встречи + 2 недели поддержки в чате
Персональное сопровождение СТАНДАРТ
Длительность: 1 месяц
Персональное сопровождение «Стандарт» — для тех, кто хочет стабильной поддержки, регулярных встреч и возможности прожить изменения с опорой на специалиста.
Что вас ждёт:
— Стартовая встреча (60–90 минут).
— 2 последующие встречи по 45–60 минут
— Чатовая поддержка в течение всего срока.
— Корректировка плана по ходу.
После завершения вы получите:
— Записи всех встреч
— Итоговое резюме с рекомендациями и планом
— Чувство устойчивости и опоры
Формат: 3 онлайн-встречи + поддержка в чате
Длительность сопровождения: 1 месяц
Что вас ждёт:
— Стартовая встреча (60–90 минут).
— 2 последующие встречи по 45–60 минут
— Чатовая поддержка в течение всего срока.
— Корректировка плана по ходу.
После завершения вы получите:
— Записи всех встреч
— Итоговое резюме с рекомендациями и планом
— Чувство устойчивости и опоры
Формат: 3 онлайн-встречи + поддержка в чате
Длительность сопровождения: 1 месяц
Персональное сопровождение VIP
Длительность: до 2 месяцев
Персональное сопровождение «VIP» — для тех, кто хочет максимальное внимание, глубокую проработку и полное погружение. Это формат, где я рядом на всём пути, с личными встречами и приоритетной поддержкой.
Что вас ждёт:
— Стартовая встреча (90 минут).
— 4 последующих встреч по 60 минут
— Приоритетная поддержка в чате.
— Гибкая корректировка плана.
— Бонус: персональные эксклюзивные практики (медитации, йога, разборы).
После завершения вы получите:
— Записи всех встреч
— Развёрнутое итоговое резюме с рекомендациями, планом и чек-листами
— Поддержку после завершения (1 месяц после — возможность задать вопросы в чате)
— Чувство, что вы прошли этот путь с опорой и вниманием
Формат: 5 онлайн-встреч + приоритетная поддержка в чате + бонусы
Длительность сопровождения: до 2 месяцев
Что вас ждёт:
— Стартовая встреча (90 минут).
— 4 последующих встреч по 60 минут
— Приоритетная поддержка в чате.
— Гибкая корректировка плана.
— Бонус: персональные эксклюзивные практики (медитации, йога, разборы).
После завершения вы получите:
— Записи всех встреч
— Развёрнутое итоговое резюме с рекомендациями, планом и чек-листами
— Поддержку после завершения (1 месяц после — возможность задать вопросы в чате)
— Чувство, что вы прошли этот путь с опорой и вниманием
Формат: 5 онлайн-встреч + приоритетная поддержка в чате + бонусы
Длительность сопровождения: до 2 месяцев
Выбирай свой формат
