экоВСЕЛЕННАЯ БИОХИЛИНГ
Хилла и Билл
Два голоса, которые живут внутри каждого из нас
| Знакомьтесь, Хилла Хилла — это ваша внутренняя заботливая подруга. Она мягко напоминает:
|
| А это — Билл Билл — тот самый внутренний голос, который любит:
|
Они живут в каждом из нас
Правда в том, что и Хилла, и Билл — это части одной и той же личности.
И та, и другая — вы.
Хилла — про заботу, долгосрочное счастье и баланс.
Билл — про сиюминутное удовольствие, отдых и принятие своих «неидеальных» желаний.
Правда в том, что и Хилла, и Билл — это части одной и той же личности.
И та, и другая — вы.
Хилла — про заботу, долгосрочное счастье и баланс.
Билл — про сиюминутное удовольствие, отдых и принятие своих «неидеальных» желаний.
| Наша задача — не победить Билла. А подружить их. Вместо войны мы учим договариваться:
|
Как это работает в биохиллинге
- В наших тренировках Хилла предлагает мягкие движения, а Билл может «сачкануть» — и это нормально.
- В нутрициологии Хилла заботится о питании, а Билл напоминает, что иногда хочется вредного — и мы это разрешаем.
- В медитациях Хилла приглашает к тишине, а Билл ворчит «скучно» — и мы просто замечаем это и возвращаемся к дыханию.
И самое главное
Никто из них не плохой и не хороший.
Они просто разные. И наша задача — не избавиться от кого-то, а научиться жить в мире с обоими.
Потому что только так появляется настоящий баланс. И настоящее возвращение к себе.
Никто из них не плохой и не хороший.
Они просто разные. И наша задача — не избавиться от кого-то, а научиться жить в мире с обоими.
Потому что только так появляется настоящий баланс. И настоящее возвращение к себе.
Познакомьтесь с ними поближе
В блоге и на форуме мы говорим о Хилле и Билле. А в Telegram-боте они могут напоминать о чем угодно и подобрать программу восстановления.
Подписывайтесь, наблюдайте, узнавайте себя.
И помните: вы уже всё делаете достаточно хорошо. Просто иногда Хилла ведёт, а иногда Билл берёт выходной. И это — нормально.
Обнимаю, Мария 🤍
В блоге и на форуме мы говорим о Хилле и Билле. А в Telegram-боте они могут напоминать о чем угодно и подобрать программу восстановления.
Подписывайтесь, наблюдайте, узнавайте себя.
И помните: вы уже всё делаете достаточно хорошо. Просто иногда Хилла ведёт, а иногда Билл берёт выходной. И это — нормально.
Обнимаю, Мария 🤍
P.S. Билл обещал вести себя прилично, но я за него не ручаюсь.
